Lato to czas, kiedy w wakacyjne, słoneczne dni mamy ochotę częściej sięgać po napoje gazowane. Kto nie lubi tego pobudzającego picia gazowanego, które tak optymistycznie działa na nasze kubki smakowe? Zdarza się, że w tym okresie spożywamy ich o wiele więcej, niż się powinno. Słodkie napoje gazowane kupujemy także najmniejszym członkom rodziny. Gazowane produkty towarzyszą nam również w codziennej diecie. Gdy pijemy gazowany napój, może nam przejść przez myśl, że przecież jedna szklanka nie wpłynie na nasze zdrowie. Jednak czy mają one faktycznie jakiś wpływ na stan naszego zdrowia? Czy powinno się wystrzegać napoi gazowanych? Na pewno w pierwszej kolejności powinny zrezygnować z nich kobiety, które oczekują dziecka, a także osoby, które borykają się z wrzodami żołądka, nadwagą, nadciśnieniem lub też migreną. W ich przypadku, polskie napoje gazowane należałoby zastąpić wodą lub własnoręcznie wyciśniętym sokiem z owoców. Wiele firm konkuruje ze sobą w coraz to nowszych smakach, ulepszając jeszcze bardziej swoje produkty, aby skradły serca wielu użytkownikom. Jednak zawsze warto sprawdzać skład oraz czytać dokładnie etykiety, aby być świadomym, co ma nam do zaoferowania producent napoi gazowanych. Warto również zdać sobie sprawę z tego, że gazowany napój raz kiedyś nie wyrządzi nam krzywdy, jednak spożywanie go praktycznie codziennie, może doprowadzić nas do otyłości lub nawet do poważnych chorób, takich jak na przykład cukrzyca. Słodkie napoje gazowane mogą również mieć wpływ na rozwinięcie się u nas próchnicy, alergii lub problemów skórnych. Warto ograniczyć codziennie spożywanie napojów gazowanych i sięgać po nie tylko wtedy, kiedy faktycznie potrzebujemy pozytywnego zastrzyku energii. Dobrym rozwiązaniem w tej sytuacji mogą się okazać napoje gazowane bez cukru, które w swoim składzie nie posiadają szkodliwego białego cukru, a naturalne, zdrowe słodziki, takie jak chociażby stewia. Jeśli szukasz sprawdzonych oraz tanich napoi gazowanych zapraszamy Cię do naszego sklepu Albert Fresh w Krakowie. Co jeszcze powinno się wiedzieć o napojach gazowanych?
Czym cechują się napoje gazowane?
Napoje gazowane cieszą się ogromną sławą od wielu lat i są uwielbiane przez praktycznie każdą osobę. Są tacy, którzy nie wyobrażają sobie dnia bez spożycia gazowanego napoju. Zwłaszcza jeśli jesteśmy rozpieszczani letnią temperaturą, a lodówce chłodzą nam się orzeźwiające napoje gazowane w puszcze lub napoje gazowane w szklanych butelkach. Warto wspomnieć o bardzo istotnej zalecie tych produktów. Chodzi tu bowiem o fakt, iż dobrej jakości napoje gazowane, są przechowywane w szklanych butelkach, które są przyjaznym dla zdrowia tworzywem. Przez to, że są mniejszych rozmiarów, niż większość plastikowych butelek, gazowany napój bez problemu można schować do torebki i zabrać ze sobą na spacer czy w podróż. Woda w przefiltrowanej formie, dwutlenek węgla oraz słodziki, to prosty wstęp do wytworzenia słodkich napojów gazowanych. W ten prosty sposób otrzymujemy picie, które nas orzeźwia i dodaje zastrzyku energii. Tak naprawdę to, tego typu artykuł był w pierwszej kolejności wyprodukowany na potrzeby farmaceutyczne, aby zapobiegać bólom głowy oraz niestrawności. Na przestrzeni czasu pojawiały się coraz to nowsze rodzaje picia gazowanego, które odróżniały się od siebie barwą oraz smakiem. Jednak cały czas pozostawały one słodkimi produktami bezalkoholowymi o praktycznie takim samym składzie. Pojawia się tutaj jednak istotne pytanie – jaki wpływ na nasz organizm mają te artykuły? Niektórzy zachodzą w głowę, czy wcześniejsze przepisy mogą być jeszcze w użyciu i czy nie byłyby one zagrożeniem dla naszego zdrowia. Jednak wciąż pojawiają się nowe opinie, które mówię, że produkty gazowane mogą być z wielu powodów dla nas toksyczne i trzeba używać podczas robienia zakupów, które umieszcza się w swoim koszyku. Słyszy się coraz częściej o kolejnych niekorzystnych działaniach oraz wielu dolegliwościach, które mogą powstawać od zbyt dużej ilości spożywanych napojów gazowanych. Nie od dziś wiadomo, że nie można przesadzać z konsumowaniem niektórych produktów spożywczych i napoi, ponieważ może to się odbić na stanie naszego zdrowia. Zwłaszcza, jeśli w grę wchodzą cukry proste. Ten powszechny problem mają przede wszystkim dzieci, które uwielbiają wszystko, co słodkie. Należy im tłumaczyć, że nadmierne spożywanie cukru nie będzie miało zbyt pozytywnych skutków, zwłaszcza jeśli w tak młodym wieku pojawi się u nich nadwaga. Jeśli jednak nie możemy wyobrazić sobie swojego codziennego jadłospisu bez odrobiny tego składnika, to powinniśmy spróbować chociaż go ograniczyć, aby w porę móc zatroszczyć się o swój stan zdrowia.
Z jakimi produktami nie powinno się łączyć napojów gazowanych?
Nie wszyscy są świadomi tego, że produkty, które spożywamy, bez względu na to, czy jest to jakaś potrawa czy picie, mogą się spajać z przekazanymi do tej pory substancjami. Może to również doprowadzać do wielu reakcji chemicznych, które są niebezpieczne nie tylko dla naszego zdrowia, ale też życia. Niektórzy uważają, że nie robią nic strasznego, jeśli podczas spożywania okazałego obiadu mają obok siebie szklankę z gazowanym napojem. Przedstawimy Ci niektóre artykuły, których w żadnym wypadku nie należy zestawiać w połączeniu z takimi napojami, jak chociażby Cola. Jednym z takich produktów jest mleko. Główkujesz pewnie w tej chwili, czyli takie połączenie miałoby w ogóle sens. Nie mamy tu jednak na myśli tego, by oba te produkty znajdywały się razem w szklance. Spójrz na to z innej strony. Mleko jest bowiem podstawowym składnikiem deserów, w których znajduje się też śmietana. A zatem, jeśli wspomniany wcześniej deser złączy się w naszym żołądku z obojętnie którym piciem gazowanym, może to doprowadzić do nieprzyjemnych skurczy, bólów brzucha, a także niestrawności oraz zgagi. A co z kawą? Zapewne nikt nie myślał nigdy o tym, by połączyć kawę z gazowanym napojem, ponieważ już sam fakt może przyprawiać o mdłości. Zapewne jednak nie raz zdarzyło się komuś spożywać coś gazowanego do swojego posiłku, a następnie skonsumować kawę z przepysznym deserem. Należy pamiętać, że oba te produkty mają w sobie dość sporo kofeiny. Nie należy ich ze sobą łączyć szczególnie o wieczornej porze, ponieważ mogłyby się przyczynić do trudności w zaśnięciu, bezsenności, a nawet nocnych koszmarów. Niekorzystnym duetem dla słodkich napoi gazowanych są wszelakie ciasta, ponieważ one także posiadają spore dawki cukru. Dlatego, jeśli ciasto jest równie słodkie, może to znacząco podnieść poziom glukozy we krwi. Takie kulinarne eksperymenty mogłyby spowodować zatrzymanie. Kolejnym produktem są bowiem ostre przyprawy. Mogą one być odpowiedzialne za naszą temperaturę, dlatego często też po nich mamy ochotę ciągle coś pić. Nie warto jednak próbować takich połączeń, ponieważ może się wytworzyć z tego kwas siarkowy. A co powiesz na mentosy w połączeniu z czymś gazowanym? Chyba nie chciałbyś, aby taki wybuch miał miejsce w Twoim żołądku? Uważaj zatem, bo jest to naprawdę bardzo niebezpieczne.
Gdzie w Krakowie jest szeroki wybór napoi gazowanych?
W naszym internetowym sklepie Albert Fresh w Krakowie mamy Ci do zaoferowania szeroki asortyment napoi gazowanych. U nas zrobisz zakupy na najwyższej jakości, ponieważ staramy się, aby każdy klient był z nich zadowolony.
Czy napoje gazowane można spożywać po terminie ważności?
Sprawdź, czy na Twoim napoju gazowanych widnieje napis „najlepiej spożyć przed”. Jeśli tak, możesz go jeszcze wypić, nawet jeśli jest już po terminie, może mieć jedynie inny smak niż zwykle. Natomiast napis „należy spożyć do” oznacza tyle, że z pewnością powinno się wyrzucić dany napój, ponieważ mogłoby to doprowadzić do zatrucia.
Czy napoje gazowane można pić podczas trwania ciąży?
Nie powinno się spożywać napoi gazowanych w czasie trwania ciąży, ponieważ wspomniane produkty zawierają w sobie spore dawki cukru, barwników, jak i konserwantów. Należy je całkowicie odstawić lub chociaż zminimalizować ich konsumowanie. Niekorzystne po spożyciu gazowanych produktów mogą się okazać podrażnione śluzówki lub zgaga.
Czy napoje gazowane mogą się przyczyniać do próchnicy?
Jeśli spożywa się napoje gazowane codziennie w dużych ilościach, to może się to przyczynić do powstawania próchnicy, głównie przez cukry proste zawarte w tych produktach. Nadmiar cukru może być pożywieniem dla bakterii znajdujących się w naszej jamie ustnej, dlatego mogą one atakować nasz zęby przez długi okres czasu.
Czy napoje gazowane mogą wypłukiwać minerały z organizmu?
Wszystko w nadmiarze szkodzi, dlatego jeśli będziemy codziennie spożywać napoje gazowane, mogą one przyczynić się do wypłukiwania minerałów z naszego organizmu wraz z moczem. Kofeina jest bowiem moczopędna, a kwasy chemiczne odpowiedzialne są za usuwanie tych minerałów i to w ogromnych ilościach.
