Kasze dla niemowląt to podstawa diety kilku i kilkunastomiesięcznego małego dziecka. Robione są ze zbóż, których ziarna oczyszczone są z niejadalnych części. My w sklepach mamy dowolny wybór i wybrać możemy to, co nasz szkrab lubi najbardziej- kaszki owsiane, jaglane, kukurydziane, pszenne, jęczmienne i całe mnóstwo innych. Kaszki bezmleczne lub mleczne, owocowe lub klasyczne- propozycji jest wiele, dlatego można skomponować zestaw ulubionych produktów naszego malucha i serwować mu je na śniadanie lub na kolację.
Albert Fresh wyselekcjonował dla Was najlepsze jakościowo kasze dla niemowląt. Jakość to główne kryterium, na które każdy rodzic powinien zwracać baczną uwagę karmiąc swoje dziecko. U nas nie musisz się zbyt długo zastanawiać czy dana kaszka jest odpowiednio dobra czy też nie- my dajemy gwarancję tego, że produkt spełnia wszelkie oczekiwania smakowe i jakościowe małych brzuszków. Zapraszamy na zakupy!
Kaszki dla niemowląt- podstawowe informacje. Skład, smak i grupa wiekowa
Około 4. miesiąca życia mama i tata stają przed tematem jakim jest rozszerzanie diety niemowlęcia. Teraz już nie tylko karmienie piersią lub mlekiem modyfikowanym, ale i kaszki oraz musy owocowo- warzywne mogą stać się menu naszego malucha. Rozszerzanie diety to stopniowe wprowadzanie nowym smaków oraz produktów- w tym produktów zbożowych, także tych z glutenem. Kaszki dla dzieci to produkty zbożowe, będące źródłem energii oraz wielu cennych składników odżywczych. To typowy początkowy posiłek uzupełniający, z pomocą którego możemy zacząć wprowadzać swoje dziecko w świat nowych smaków. Rozszerzanie diety jest niezbędne, a wynika ze zwiększającego się zapotrzebowania na różne składniki odżywcze, których mleko matki nie może już zaspokoić.
Kasze dla niemowląt pełne są przede wszystkim węglowodanów, które dostarczą dziecku niezbędnej energii. Poza tym mamy w nich błonnik, skrobię, białko roślinne, witaminy i minerały. To, ile danego składnika będzie w tej czy innej kaszce zależy od tego, jak bardzo dane ziarno będzie oczyszczone oraz od rodzaju danego ziarna. Im mniej oczyszczone ziarno, tym więcej w nim błonnika oraz składników odżywczych.
Jak już wspomniano, rodzajów zbóż, z jakich produkuje się kasze dla niemowląt jest kilka- jedne będą odpowiednie od 4., 6. miesiąca życia inne od 8. miesiąca, etc.- zawsze warto zwracać uwagę na to, co na ten temat pisze producent na swoim produkcie. Ogólnie rzecz biorąc nie ma większego znaczenia jaki rodzaj zboża wybierzemy dla swojego malucha na początek. Najczęściej na początek sugeruje się jednak podawać dziecku zboża bezglutenowe, czyli kaszki ryżowe lub kukurydziane. Stopniowo wprowadzamy do diety także gluten, a więc wszelkie kaszki owsiane, pszenne, jaglane, itd. Niezależnie jakie zboże wprowadzamy najpierw, zawsze warto patrzeć czy dana kaszka będzie pełnowartościowa i czy cechuje ją dobry skład. Odpowiednie przepisy regulują to, by produkty dla dzieci, w tym kasze dla niemowląt, były produkowane z upraw poddawanych szczególnej kontroli, tak więc możemy mieć sporą pewność, że kupując dobry produkt, dajemy dziecku to, co najlepsze. To, co jest nie do zaakceptowania w kaszkach dla dzieci to obecność cukru i innych zbędnych składników jak aromaty, wzmacniacze smaku czy konserwanty. Jako rodzice pamiętajmy, iż mamy ogromny wpływ na kształtowanie nawyków żywieniowych małego człowieka, a więc szczególnie słodkie, słodzone smaki nie będą dla tej nauki zbyt korzystne.
Kasze dla niemowląt mogą być różnorakie- dzieli się je zazwyczaj na glutenowe i bezglutenowe, mleczne i bezmleczne, mleczno- zbożowe i mleczno- owocowe.
Kaszka mleczna to taka, która zawiera w swoim składzie mleko modyfikowane w proszku- by ją zrobić należy użyć gorącej wody. Z kolei kaszki bezmleczne nie zawierają mleka, a do ich wykonania można użyć samej wody lub mleka mamy czy też wybranego mleka modyfikowanego. Kaszki bezmleczne są wybierane zwłaszcza w przypadkach wszelkich alergii pokarmowych u niemowlaka i konieczności spożywania specjalnego mleka hipoalergicznego, etc.
Jakie zboże wybrać? Jaka kaszka będzie odpowiednia, rodzaje kaszek zbożowych
Gdy popatrzymy na piramidę żywieniową człowieka, zobaczymy, iż zboża i produkty zbożowe tworzą jedną z jej podstaw- takie same wytyczne w tym względzie mamy i dla niemowląt i dla dorosłych. Zboża to bardzo ważny element diety człowieka. Węglowodany zawarte w zbożach to ważne paliwo dla mózgu i dla całego organizmu każdego człowieka. Prawidłowy rozwój nie byłby możliwy bez witamin i składników mineralnych, a tych także w kaszkach znajdziemy wiele. Jedzenie kaszek przez dziecko dostarcza mu więc odpowiednich wartości odżywczych, a dodatkowo pozwala mu rozwijać coraz bogatsze preferencje smakowe.
Jednym z podstawowych zbóż, a jednocześnie zbożem, które najwcześniej można wprowadzić do diety malucha, jest ryż. Jest to zboże znane na całym świecie. Ryż zalecany jest nawet od 4. miesiąca życia, a to dlatego, że nie zawiera glutenu, jest także lekkostrawny. Innym bezglutenowym zbożem jest kukurydza- można ją bezpiecznie podawać już najmłodszym niemowlętom. Kukurydza ma w sobie sporą zawartość selenu, który to pierwiastek dość dobrze wchłaniania się właśnie z produktów roślinnych. Selen to pierwiastek śladowy, lecz bardzo ważny, ponieważ wpływa na odpowiednie funkcjonowanie układu odpornościowego małego dziecka.
Popularnym i bardzo wartościowym zbożem jest też owies. Owies na tle innych zbóż zawiera stosunkowo więcej białka o wysokiej wartości odżywczej i tłuszczów składających się głównie z nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wspomagają prawidłowy rozwój układu nerwowego malucha. Owies wspomaga także odporność malucha dzięki dość dużej zawartości antyoksydantów oraz jest źródłem wielu bardzo ważnych minerałów jak potas, wapń, żelazo, cynk, krzem, fosfor, itd.
Bardzo zdrowym zbożem, które zyskuje u nas coraz większą popularność jest proso, z którego robi się słynną kaszę jaglaną. Kasza jaglana jest zbożem wysokowęglowodanowym, nie zawiera zbyt dużej ilości błonnika. Jest dobrze przyswajalna i lekkostrawna, a przy tym jest także bezglutenowa i jako pierwsza, obok kaszy kukurydzianej i ryżowej, może być wprowadzana do niemowlęcego jadłospisu.
Kaszki ekologiczne? Co to są? Dlaczego warto wybierać produkty ekologiczne dla dzieci?
Zazwyczaj bardziej ufamy temu, co na swoim opakowaniu zawiera informacje, że jest ekologiczne lub bio. Szukając odpowiedniej kaszki dla dziecka także warto brać to pod uwagę. Zboża uprawiane z przeznaczeniem na kasze dla niemowląt są uprawiane według surowych standardów rolnictwa biodynamicznego, czyli w zgodzie z naturą. Warto na to zwracać baczną uwagę, a dziecku podawać jedynie takie kaszki dla niemowlaka, o pochodzeniu których wiemy jak najwięcej. Produkty na bazie certyfikowanych składników pochodzących z ekologicznych upraw są nie tylko zdrowsze, ale również smaczniejsze od zwykłych kaszek.
Jako świadomi rodzice wybierajmy takie kaszki, które nie zawierają sztucznych konserwantów, barwników, syntetycznych aromatów owocowych oraz sztucznych słodzików i cukrów. Jako Albert Fresh wyselekcjonowaliśmy Wam produkty tak, że każdy z nich możecie kupić z pełnym zaufaniem!
Czy w Albert Fresh w Krakowie dostępne są kaszki z dodatkiem owoców?
Oczywiście. Kaszki zbożowo- owocowe to to, co małe dzieci lubią najbardziej. Zboże i owoc stanowią świetny, zbilansowany posiłek, ale także uczy ciekawych smaków i własnych preferencji. Tak więc w naszym sklepie znajdziecie kaszki dla dzieci bez cukru, zbożowe z takimi dodatkami owocowymi jak np. banan i jabłko. Zamówienia dowozimy w Krakowie i w najbliższych okolicach miasta.
Czy kaszkę zbożową można przygotować na mleku mamy?
Oczywiście, że tak. Jeśli dopiero wprowadzamy kaszki do menu niemowlaka, pozwoli mu to łatwiej przyzwyczaić się do nowych smaków. Mleko mamy trzeba podgrzać maksimum do 40-45 stopni i na jego bazie rozrobić kaszkę zbożową.
Jak układ pokarmowy niemowlaka radzi sobie z pełnym ziarnem?
Nie musi sobie z nim radzić, nie jest nawet na tyle ukształtowany. Kaszki zbożowe dla niemowląt są częściowo modyfikowane pod wpływem wysokiej temperatury i wilgoci. Dzięki temu ziarno staje się strawne dla dziecka.
Dlaczego zaleca się dodawać olej roślinny do kaszek zbożowych dla dzieci?
Kaszki takie mało, kiedy zawierają w sobie tłuszcze- zwłaszcza, jeśli robimy je na bazie wody, a nie mleka. Tłuszcz jest ważny chociażby ze względu na witaminy, które się w nim rozpuszczają. Tak więc do miseczki z kaszką warto wlać zawsze łyżkę oleju rzepakowego lub słonecznikowego.
Jak zwiększyć przyswajalność żelaza ze zbóż?
By żelazo naturalnie występujące w zbożach było lepiej przyswajalne, można do kaszki dodać sok zawierający witaminę C- to właśnie ta witamina zwiększa wchłanianie się żelaza. Robiąc więc kaszkę dla dziecka można do niej śmiało wlać 2 łyżki soku pomarańczowego lub porzeczkowego.
